Wednesday, January 17, 2007

牛肉蘿蔔湯,培根蘿蔔片

1月17日的食譜 - 牛肉蘿蔔湯,培根蘿蔔片,無錫排骨

柯俊年-牛肉蘿蔔湯v s培根蘿蔔片


牛肉蘿蔔湯

材料:無骨牛小排240克 白蘿蔔300克 蒜末2大匙 薑末1大匙 蔥2根

昆布高湯1800cc

調味料:鹽1大匙 胡椒粉1小匙 香油半大匙

做法:

1. 白蘿蔔切成菱形薄片,蔥切成蔥花,牛小排切斜片,昆布放入冷水中浸泡一夜成為昆布高湯備用

2. 將昆布高湯倒入鍋中,先放入白蘿蔔片滾煮至熟,再依序放入蒜泥、薑泥、鹽、胡椒粉以及牛小排,等到水再度煮開時放入蔥花、香油拌煮1分鐘即可

貼心小叮嚀:


* 要節省烹調的時間,可以將白蘿蔔片切薄

* 昆布買回來時只要用溼布輕輕擦掉灰塵即可,千萬不可將昆布上的白色結晶洗掉

* 牛小排入鍋煮至湯滾即可熄火,利用湯的餘熱來燜熟牛肉即可



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培根蘿蔔片

材料:培根100克 白蘿蔔300克 蔥2根 辣椒1根 蒜頭2瓣

調味料:干貝粉1大匙 醬油1大匙 白醋1大匙 香油1大匙 酒2大匙

做法:

1. 白蘿蔔切片,蔥切斜段,辣椒切斜片,蒜頭切片,培根切片備用

2. 鍋內燒熱2大匙油,先放入培根炒至微焦,再放入蒜片、辣椒、蔥白、白蘿蔔片、醬油、酒、干貝粉、白醋略炒,再加入蔥青拌炒均勻即可

貼心小叮嚀:


* 因為培根遇熱會縮小,因此在切的時候要切大片一點,預留培根縮的空間

* 白醋的功用在於提鮮解膩



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李梅仙-無錫排骨

材料:豬肋排1斤半 蔥2支 八角2粒 薑1塊

調味料:冰糖2大匙 紹興酒2大匙 鎮江醋1大匙 醬油3大匙

做法:

1. 先將蔥切段,薑切片備用

2. 再將切成2寸長塊狀的豬肋排放入容器中,加入1大匙醬油拌醃上色後,放入160-180度油溫的油鍋中炸至表面金黃色後撈出瀝油備用

3. 鍋中燒熱1大匙油,先爆香蔥段和薑片,放入炸過的排骨和八角,再淋入紹興酒、2大匙醬油和可淹蓋過排骨的水量後,先以大火燒開再轉小火燜煮約1小時,等到排骨煮透後,加入冰糖再繼續燜煮至滷汁變濃稠,起鍋前加入少許鎮江醋,並轉大火燒至滷汁收乾就完成今天的這一道無錫排骨了




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