Monday, September 10, 2007

料理美食王 9月13日的食譜

9月13日的食譜~~黃金蛋、黃瓜拌涼粉、韓式海帶芽


蔡季芳-黃金蛋


材料:

優質雞蛋2盒 鹽半小匙 醬油1大匙 米酒1大匙 香油1大匙 白醋少許

燻料:

茶葉1大匙 白米1小匙 麵粉2大匙 二砂糖半杯

做法:

1. 將洗淨的雞蛋放入鍋中後,倒入冷水至高過雞蛋約2-3公分,並加入白醋,再開大火邊煮邊以筷子持續翻動所有的蛋,待水沸騰後,繼續再煮2-2分鐘半,然後熄火

2. 接著分次倒入冷水使溫度逐漸下降至手可觸摸的溫度,再將蛋取出剝殼,並擦乾水份後,放入一個容器中,再加入醬油、酒和鹽搖勻,然後浸泡約30分鐘備用

3. 取一個鐵炒鍋,先將鋁箔紙以亮面朝上舖入,再放入二砂糖、麵粉、茶葉和白米做為燻料,然後擺上網架,再放上醃過的水煮蛋

4. 接著蓋上鍋蓋,開中火燒至鍋邊冒煙後,再繼續燻2分鐘,然後熄火燜1分鐘,再取出放入容器中,並加入香油搖勻後,放入冰箱冷藏即可完成

廚師叮嚀:

* 煮蛋的時候,加入少許白醋,可避免蛋殼破裂

程安琪-黃瓜拌涼粉&韓式海帶芽

材料:

涼粉2盒 大蒜2粒 小黃瓜2根 香菜1把

調味料:

醬油2大匙 麻油1大匙 鎮江醋2大匙

做法:

1. 先將大蒜磨成泥狀備用

2. 小黃瓜切細絲後,以冷開水漂洗,再瀝乾水份舖入盤中,接著將涼粉切成粗條後,以冷開水漂洗,再瀝乾水份堆放在小黃瓜絲上,然後撒上香菜末備用

3. 取一個碗,倒入蒜泥、麻油、鎮江醋和醬油拌勻,再淋在涼粉上即可完成

廚師叮嚀:

* 小黃瓜絲需用刀切,因以刨刀刨出來的絲切面較不光滑,口感會比較不爽口

韓式海帶芽

材料:

大蒜3粒 紅辣椒1根 小黃瓜1根 海帶芽50克

調味料:

糖1大匙 醬油2大匙 麻油2大匙 白醋1大匙半

做法:

1. 大蒜切片,紅辣椒切成圈狀,小黃瓜切薄片備用

2. 海帶芽先泡開,再放入滾水中略微汆燙,然後立即撈出備用

3. 鍋中倒入麻油燒熱,先放入大蒜片略微炒香,再加入醬油、白醋和糖炒至糖溶化後,熄火放入海帶芽、小黃瓜片和紅辣椒圈拌勻並放涼

4. 接著起鍋裝入容器中,再移入冰箱中冷藏醃放至入味即可完成

No comments: