Tuesday, November 13, 2007

料理美食王11/15/07

11月15日的食譜~~紅燒獅子頭、翡翠椒鑲肉

李梅仙-紅燒獅子頭

材料:絞肉1斤 大白菜1顆 薑2片 蔥1支 蛋1顆 太白粉1大匙

調味料:紹興酒1小匙 糖1小匙 醬油2小匙 胡椒粉少許 鹽少許

做法:

1. 絞肉以刀略微剁一下備用

2. 取一個碗,放入拍裂的蔥尾、薑頭和薑尾,並倒入適量的水後,抓捏至蔥和薑釋出汁液成為蔥薑水備用

3. 另取一個碗,放入蔥白、薑末和絞肉,並加入紹興酒、1小匙醬油、胡椒粉和蛋抓拌至吸收,再加入鹽抓至黏稠後,分次加入蔥薑水抓壓至產生黏性和筋性,再摔打出彈性

4. 然後加入太白粉拌勻,再整型並分成4份後,將每份取出以雙手來回拍打成丸子型,再放入鍋中煎至定型後,起鍋備用

5. 接著在鍋中放入一部分的大白菜,炒至略微吸收油脂且變軟備用

6. 取一個砂鍋,先架上筷子,再舖上加熱過的大白菜後,放上獅子頭,再加入1小匙醬油、胡椒粉、糖和適量的水後,蓋上未加熱的大白菜,再蓋上鍋蓋以大火煮開,然後轉小火燉煮3-4小時即可完成

廚師叮嚀:

* 絞肉的肥瘦比例約為3:7

* 1斤的絞肉所需加入的蔥薑水水量,大約是一般飯碗的8分滿

* 架上筷子可避免大白菜因長時間貼鍋燉煮而燒焦


程安琪-翡翠椒鑲肉

材料:

絞肉150克 蔥花1又1/3大匙 翡翠辣椒10支 太白粉半小匙

調味料:

醋1大匙 醬油4小匙 麻油少許 胡椒鹽1/4小匙 糖1大匙

做法:

1. 先將絞肉剁至產生黏性,再放入碗中,並加入蔥花、胡椒鹽和2大匙水拌勻後,加入2小匙醬油、半小匙麻油和太白粉攪拌均勻,再裝入塑膠袋中,並將袋角切出一個小洞備用

2. 翡翠辣椒先切去蒂頭,再由頂端挖出辣椒籽後,放入水中浸泡,再撈起從尾端切開一個小刀口後,擠入肉餡至全滿備用

3. 鍋中燒熱2大匙油,先將翡翠辣椒以切面朝下放入略微煎一下,再整根放入以小火煎至表面微黃後,加入2小匙醬油、醋、糖和1杯水煮滾

4. 再轉小火繼續燒約8-10分鐘至收乾醬汁,再滴入少許麻油即可完成

廚師叮嚀:

* 若翡翠辣椒的辣度較強,可多更換幾次水浸泡,即可減少辣味

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