Monday, July 17, 2006

冰冰好料理 - 07/17 (一)

07/17 (一) 料理大對決
料理對決主題:明星私房料理
老饕評審團:郭主義(ㄚ義師)、胡天蘭、費奇
來賓 鄭怡

菜名 馬鈴薯燉雞

材料及作法
材料: 馬鈴薯、紅蘿蔔、洋蔥、大蒜、棒棒腿、醬油、沙拉油、水、米酒、冰糖、鹽、味精

作法:
1. 棒棒腿剁成兩塊,將蒜拍爛,洋蔥切條,馬鈴薯、紅蘿蔔去皮切塊,

2. 大蒜、洋蔥爆香,見洋蔥金黃色時將雞肉下鍋炒至半熟、看不見血,燉20分鐘。


來賓:潘越雲
菜名:去骨雞腿佐義大利提魚

材料: 去骨雞腿肉、紅椒、黃椒、黑橄欖、義大利提魚罐頭、白酒、大蒜

作法:
1. 大蒜橄欖油爆香,雞腿肉切丁下去炒。

2. 加入橄欖油、大蒜、義大利堤魚罐頭、雞腿肉丁,雞肉爆炒到咖啡色。

3. 加入紅椒、黃椒放下去悶五分鐘,起鍋下白酒即可。

http://blog.yam.com/cathereine/article/2655034
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