34 田灌草糖水

34 田灌草糖水

功效: 去濕

材料:

田灌草 3條 (百x超市有得買一包)
生意米 1 隻
片糖 半斤


做法:

1.將田灌草用盬水浸一浸, 然後用淸水洗浄...各材料洗淨待用.

2. 水三大湯碗,將各材料放入煲滾。

3.煲滾後,煲滾後改用細火煲2個半小時.
　
4. 放片糖煲半小時即可.



注解:

記住要洗淨d 田灌草d 沙, 特別係草頭, ...

d 糖水可以熱飮或凍飮都得...